Tatil Sezonu Açıldı! Dudaklarınızı Güneş Yanığından Korumak İçin Basit İpuçları
![](https://haber-defne.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/tatil-sezonu-acildi-dudaklarinizi-gunes-yanigindan-korumak-icin-basit-ipuclari-CSL894Gr.webp)
Uzun süre güneşe maruz kalmanın cildimize ve dudaklarımıza verdiği zarar tartışılmaz… Yüzümüz için önlemler alsak da vücudumuzun en ince derisine sahip olan dudaklarımızı birçok kez ihmal ederiz. Güneş kreminin yeterli gelmediği durumlarda dudak yanıkları ile karşı karşıya kalabiliyoruz. Dudaklarınızda güneş yanığı olduğunda ne yapmalısınız? İçeriğimizde anlattık!
Kaynak:https://www.thelist.com/1271950/how-t…
1. Dudaklarınızda güneş yanığı olup olmadığını nasıl anlarsınız?
![](https://haber-defne.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/tatil-sezonu-acildi-dudaklarinizi-gunes-yanigindan-korumak-icin-basit-ipuclari-0-xWRub9ay.jpg)
Dudaklarınız yandığında bunu bir gün sonra hissetmeye başlarsınız. Keyifli ve güneşli bir günün ardından kimse kaşınan ve kızaran bir ciltle yarışmak istemez… Vücudumuzda bu kadar çabuk ve kolay hissedilen güneş yanığı dudaklarımızda nasıl etkiler bırakır?
2. Dudak yanığının belirtileri nelerdir?
![](https://haber-defne.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/tatil-sezonu-acildi-dudaklarinizi-gunes-yanigindan-korumak-icin-basit-ipuclari-1-tzdaOgqI.jpg)
Kaşıntı, yanma hissi, kızarıklık ve hafif şişlik gibi belirtilerden güneş yanığı olduğunuzu anlayabilirsiniz. Bunlarla birlikte dudaklarınızda küçük su kabarcıkları görüyorsanız daha ciddi bir güneş yanığı ile karşı karşıya olabilirsiniz.
Güneş yanıkları çoğu zaman evde kolaylıkla önlenebilse de, yeme-içme gibi karamsarlığa neden oluyorsa tıbbi yardım almanızı öneririz.
3. Güneşten yanmış dudaklar nasıl tedavi edilir?
![](https://haber-defne.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/tatil-sezonu-acildi-dudaklarinizi-gunes-yanigindan-korumak-icin-basit-ipuclari-2-MO37NhWP.jpg)
Dudaklardaki güneş yanıklarının tedavisinde ilk ve en değerli adım, dudaklarınız normale dönene kadar güneşe çıkmamaktır. Dışarı çıkmanız gerekiyorsa dudaklarınıza güneş kremi sürebilirsiniz. Dudak kremi uygulama fikri kulağa hoş gelmiyorsa SPF’li bir dudak nemlendiricisi de imdadınıza yetişebilir.
Yanma hissini ve şişmeyi önlemek için soğuk kompresleri deneyebilirsiniz. Temiz bir bezi soğuk suya batırdıktan sonra dudaklarınıza bastırmadan kısa aralıklarla dokunun.
4. Güneş yanığı için ev yapımı bir çare bulabilir miyiz?
![](https://haber-defne.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/tatil-sezonu-acildi-dudaklarinizi-gunes-yanigindan-korumak-icin-basit-ipuclari-3-4Qe3HWnT.jpg)
Soğuk kompres sonrası dudaklarınızı nemli tutmak dudaklarınıza çok yakışacaktır. Aloe vera içeren bir nemlendirici kullanırsanız ağrıyı hafifletmede etkili olabilir.
Aloe vera dudak ürünleri Burada.
5. Güneş yanığı olan dudaklar için uygun olacak diğer testler..
![](https://haber-defne.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/tatil-sezonu-acildi-dudaklarinizi-gunes-yanigindan-korumak-icin-basit-ipuclari-4-CGRtI8dK.jpg)
Vücudumuz güneş yanığından sonra nem seviyesini artırmak için fazladan su kullanma eğilimindedir. Bu nedenle bol su içilmesi tavsiye edilir.
Sudan bahsetmişken, duş alırken ve yüzünüzü yıkarken kullandığınız suyun sıcaklığını da düşürmeniz gerekebilir. Güneş yanığı olan dudaklar aşırı derecede hassaslaşacağından sıcak suya tepki artacaktır.
6. Soğuk süt kompresi de oldukça kullanışlı bir seçenektir.
![](https://haber-defne.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/tatil-sezonu-acildi-dudaklarinizi-gunes-yanigindan-korumak-icin-basit-ipuclari-5-txf1FWfg.jpg)
Ayrıca sütle soğuk kompres yapmak sudan daha faydalı olabilir. Sütün içindeki yağ ve proteinler, sıkıştırma anında koruyucu bir tabaka oluşturarak dudaklarınızın daha hızlı güzelleşmesine yardımcı olacaktır.
Tedavi sürecinde dudaklarınıza sert peelingler yapmamalısınız. Dudaklarınız bu süreçte oldukça hassastır.
7. Dudaklarınız su topluyorsa…
![](https://haber-defne.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/tatil-sezonu-acildi-dudaklarinizi-gunes-yanigindan-korumak-icin-basit-ipuclari-6-rRx6Nh7Y.jpg)
Güneş yanığınız şiddetliyse ve kabarcıklarınız varsa hafif ağrı kesiciler ve iltihap giderici ilaçlar kullanabilirsiniz.
Ağrı kesiciler dudak şişliğinizi ve ağrınızı azaltabilir. Ek olarak, gliserin ve pantenol içeren eserler, nemi tuttukları için güzelleştirmeyi hızlandırabilir. Kabarmanız varsa kesinlikle yağ veya vazelin bazlı ürünler kullanmamalısınız. Bu, kabarcıkların etrafındaki gözenekleri tıkayarak enfeksiyona neden olabilir.
8. Güneş yanığı gerçekten sancılı bir süreçtir…
![](https://haber-defne.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/tatil-sezonu-acildi-dudaklarinizi-gunes-yanigindan-korumak-icin-basit-ipuclari-7-KEFHIYPe.jpg)
Dudaklarındaki baloncuklarla oynamamalısın. Ortaya çıkan manzara rahatsız edici olsa da kabuklanma güzelleşme sürecinde olduğunuzun bir göstergesidir. Soymamaya dikkat edin.
9. En iyi tedavi güneş yanığını önlemektir.
![](https://haber-defne.com.tr/wp-content/uploads/2023/06/tatil-sezonu-acildi-dudaklarinizi-gunes-yanigindan-korumak-icin-basit-ipuclari-8-TXleeJBN.jpg)
Dudaklarınız güneşte yandığında, muhtemelen durumu tekrar önlemek için her şeyi yapacaksınız. Bu nedenle tekrar güneş yanığına yakalanmadan önlem almak son derece değerlidir.
Güneş yanığı olmadan önlem almak için BuradaArtefaktları kullanabilirsiniz.